手作り野菜・フルーツジュースレシピ野菜・果物のジュース「血圧を下げるジュース」の作り方を紹介しています | |
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血圧を下げるジュースの作り方メロンに含まれているカリウムが体内のナトリウムと一緒に塩分を体外に排出してくれくれるので、血圧を下げる効果が期待できます。 カリウムには、細胞の成長を促したり、代謝をよくしたりする働きがあります。 レモンを加えることで、免疫力アップの効果が期待できますよ。
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