手作り野菜・フルーツジュースレシピ手作り野菜・果物のジュース「すいかジュース」の作り方を紹介しています | |
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すいかジュースの作り方すいかは、利尿効果が高いので、むくみの解消に効果的です。 カリウムが多く含まれているため、腎臓病に効果があり、高血圧を予防すると言われています。 すいかは体温を下げる効果がありますので、水分補給にもなり、暑い夏には最適です。
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すいか・メロンを200gを飲料水100mlとミキサーにかけ、適量のハチミツを加えると、