もも（モモ）ジュースの作り方
桃は、食物繊維が豊富なので、便秘解消に効果的です。
また、ミネラルも豊富なので、高血圧の予防にも効果が期待できます。
体内の古い血を排出するので、食あたりにも効果的です。
豆乳のビタミンＢ1には疲労回復効果もあります。
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 もも（モモ）ジュースの作り方レシピ
もも（モモ）ジュースの効果・効能
便秘解消
美肌効果
高血圧の予防
疲労回復
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もも（モモ）ジュースのアレンジ
 桃を１個にオレンジ１個、牛乳（豆乳）100ml、ヨーグルト100mlをジュースにすると、
整腸作用・美肌効果のＵＰが期待できます。
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